Todos tenemos la habilidad de elegir nuestro "Estado Mental" y decidir que nos puede hacer mal y que no, aunque les confieso que a veces es inevitable impedir que algunas noticias nos dañen el día por asi decirlo y cambien nuestro estado mental.
Soy de opinion y aunque es un ejercicio facil de decirlo pero dificil practicarlo, que debemos de vivir en un estado mental donde solo pensemos en lo que nos está pasando en el MOMENTO, me refiero en este instante, porque si nos detenemos a pensar y recordar el pasado o lo que ha pasado estariamos dando pasos hacia atras, opino tambien si las cosas que hiciste las viviste en ese momento, ya pasó, dejalas ser y en el pasado.
Cada día es diferente a los demas, solo tenemos que intentar hacer cosas NUEVASSS cosas que no hayamos hecho, leer, buscar la manera de cambiar nuestro estado mental. En la actualidad tengo muchas confunsiones en mi vida, tengo muchas inseguridades, soy muy indecisa y no tengo el coraje de tomar decisiones, estoy buscando la manera de hacer algo que me ayude a vivir el instante, el momento presente, una formar es hacer lo que me gusta, tengo una BB hermosa que cada dia me ofrece cosas nuevas y experiencias nuevas, tengo que tratar de aprender a disfrutar cada instante junto a ella y no tratar de transmitirle todas mis inseguridades, al contrario creo que esa puede ser mi salida, al tratar de enseñarle cosas nuevas a ella... puedo darme la oportunidad de darle las cosas que no he hecho y que juntas podemos hacer. Si no tengo la ayuda, pues conmigo basta para hacerlo.
El estado mental tambien nos ayuda a dejar las cosas fluir, dejar ir las cosas que no son importante para nosotros, si te enteras de una noticia la cual en el pasado te pudo haber tormentado, pues dejala ir... y cambia tu mente a otro pensamiento mas constructivo e interesante.
Soy de opinion y aunque es un ejercicio facil de decirlo pero dificil practicarlo, que debemos de vivir en un estado mental donde solo pensemos en lo que nos está pasando en el MOMENTO, me refiero en este instante, porque si nos detenemos a pensar y recordar el pasado o lo que ha pasado estariamos dando pasos hacia atras, opino tambien si las cosas que hiciste las viviste en ese momento, ya pasó, dejalas ser y en el pasado.
Cada día es diferente a los demas, solo tenemos que intentar hacer cosas NUEVASSS cosas que no hayamos hecho, leer, buscar la manera de cambiar nuestro estado mental. En la actualidad tengo muchas confunsiones en mi vida, tengo muchas inseguridades, soy muy indecisa y no tengo el coraje de tomar decisiones, estoy buscando la manera de hacer algo que me ayude a vivir el instante, el momento presente, una formar es hacer lo que me gusta, tengo una BB hermosa que cada dia me ofrece cosas nuevas y experiencias nuevas, tengo que tratar de aprender a disfrutar cada instante junto a ella y no tratar de transmitirle todas mis inseguridades, al contrario creo que esa puede ser mi salida, al tratar de enseñarle cosas nuevas a ella... puedo darme la oportunidad de darle las cosas que no he hecho y que juntas podemos hacer. Si no tengo la ayuda, pues conmigo basta para hacerlo.
El estado mental tambien nos ayuda a dejar las cosas fluir, dejar ir las cosas que no son importante para nosotros, si te enteras de una noticia la cual en el pasado te pudo haber tormentado, pues dejala ir... y cambia tu mente a otro pensamiento mas constructivo e interesante.
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